Lic. Livsstilskonsult och Dipl. Kostrådgivare Therése Strange

O´boy-alternativ

Lämna en kommentar

varm choklad

Alla chokladpulver som barnen rör ner i mjölk för en chokladdryck innehåller en massa skräp och en förskräcklig massa onödigt socker. Detta höjer blodsockret snabbt för att en stund senare dumpa det i botten igen. Det ger ingen hållbar energi.

MEN så klart ska man få dricka varm choklad ibland, även om man har en hälsonörd till mor 😉

Då rör vi ihop mjölk, kakao och lite honung. Vill man ha extra lyx och en längre mättnad så kan man röra i en skvätt vispgrädde eller klicka i en snutt vispad grädde på toppen. Värm i en kastrull på spisen. Drycken behöver värmas för att kakaon ska lösa upp sig. Men vill man ha en kall dryck så kan man ställa den i kylen när den är klar.

Annonser

Författare: Levaklokt.se

Tjej mitt i livet som vill leva klokt, inspirera och njuta av allt som livet ger. Naturligt, arteget och glutenfritt för en bättre hälsa. Lic. Livsstilskonsult och Dipl. Kostrådgivare utbildad hos Anna Hallén våren 2016

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s