Lic. Livsstilskonsult och Dipl. Kostrådgivare Therése Strange

Reflektion

Lämna en kommentar

20151209_205239

I början av mars åkte jag ner till Ängelholm för att påbörja mitt livs efterlängtade kurs 🙂 Äntligen skulle jag läsa till Lic. Livsstilskonsult och kostrådgivare hos Anna Hallén Utbildningar. Jag har ju som bekant varit väldigt intresserad av kost och hälsa under lång tid och jag måste säga att jag tyckte att jag hade ganska bra koll på läget när jag började… Men tji fick jag 😉

Jag kunde inte föreställa mig hur djupt vi skulle gå i näringsfysiologin, alla för mig nya samband som lades fram som en välordnad grund, för att i nuläget knyta ihop allt till en helhet! Det är en häftig upplevelse hur jag numera hänger med och förstår många nya begrepp och samband som till en början kändes omöjliga att greppa.

Jag kunde heller inte föreställa mig hur många nya självinsikter jag skulle få och/eller hur mycket vi skulle prata om stress… Jag visste att stress skulle ingå som ämne men insåg inte hur mycket stressen inverkar på vår ohälsa. Och människor i dagens samhälle kommer en efter en att gå sönder till följd av stressen… Så jag vill dra mitt lilla strå till stacken och återkomma till er läsare i ämnet. Kanske även en liten föreläsning så småningom. Själv försöker jag påminna mig om vikten av djupandning några ggr per dag, oftast genom ”andningsminuten”, näsandning (med muntejp under natten 😉 Återkommer om den också…) , positiva tankar och självmedkänsla…

Jag har nu bara en kursomgång kvar. Det känns konstigt och kommer att kännas tomt när kursen är helt slut om en månad… En hög med nya härliga människor har jag på kort tid kommit nära och det kommer att kännas när vi efter utbildningen åker tillbaka hem tillbaka till våra vanliga liv i olika delar av landet…

Kursen ger mig så enormt mycket mer än rena kunskaper och jag ser fram emot att inom snar framtid kunna ta emot egna ”klienter” som vill ha hjälp med sitt mående i vardagen, oavsett om det gäller kosthållning, värk, stress, vikt, trötthet…

 

Annonser

Författare: Levaklokt.se

Tjej mitt i livet som vill leva klokt, inspirera och njuta av allt som livet ger. Naturligt, arteget och glutenfritt för en bättre hälsa. Lic. Livsstilskonsult och Dipl. Kostrådgivare utbildad hos Anna Hallén våren 2016

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s