Lic. Livsstilskonsult och Dipl. Kostrådgivare Therése Strange

Livsstilsrådgivning familj

Paprika

Har du och din familj kört fast i vardagens snabbmat och stress? Vill du/ni ha hjälp mot en bättre hälsa och en mer fungerande vardag?

Skulle du vilja att er familj åt näringsrik mat utan en massa tillsatser, men vet inte var du ska börja?

Äter ni för mycket socker och vill ha hjälp att komma ur det?

Har en eller flera familjemedlemmar mag- och/eller hudproblem?

Tror du att maten ni äter kan påverka hur ni mår och har det tillsammans?

Har ni bekymmer med ”myror i brallan, humörssvängningar och/eller explosivt humör?

Vill du ha hjälp med att kartlägga er matvecka och inspireras till en hälsosam livsstil?

Har du frågor om hur man kan påverka måendet vid NPF-diagnoser som ADHD, autismspektrum etc med hjälp av kost och tillskott?

Vad kan jag hjälpa dig/er med?

Jag arbetar med kost-och livsstilsråd som utgår från en naturlig, ursprunglig ”clean eating”-kost med mycket grönt, rena råvaror i form av fisk, skaldjur, fågel, ägg, kött, rotsaker och naturliga fetter. Inga konstigheter, utan bara bra mat som man bygger en frisk och pigg kropp av helt enkelt.

Välkommen att boka en rådgivning med mig för att ta ett helhetsgrepp och få hjälp att lägga upp en personlig plan för just DIN familj.

60 min för 550:-

Vad ingår vid 1 timmes rådgivning?

  • genomgång av, av dig, i förväg ifyllda hälsofrågor för att ringa in vad du vill ha hjälp med
  • diskussioner av din/din familjs hälsa och genomgång av enklare åtgärder samt era första steg till förändring.
  • ett mail-svar med max 3 frågor veckan efter rådgivningen

Ingår inte:

  • skriftliga anteckningar från mig. Du antecknar själv under mötet.

Om du vill ha en mer omfattande plan och hjälp så bokar du paketet med 3 ggr. Då har vi tid att gå djupare och ta ett större personligt helhetsgrepp kring er familjs vardag gällande kosten, eventuella tillskott, stress och rörelse.

3 ggr 60 min 1495 :-

logga o titel

Kontakta mig på levaklokt@gmail.com

Jag finns i Sandtorp i Nykvarn

Välkommen!

Annonser